RETIROS - bodyolistic

Experimenta en nuestros RETIROS una experiencia TOTAL renovadora de cuerpo, mente y alma.

Nuestros expertos profesionales con una amplia experiencia velarán por sacar el máximo provecho de tu estancia.

PROXIMO RETIRO CUERPO Y MENTE

Con yoga, meditación, mindfulness, terapia personal y talleres gratuitos.

Fecha:

Reconecta contigo mismo: calma tu mente, despierta tu cuerpo, y eleva tu espíritu

Incluye: Clases de meditación, yoga, talleres de desarrollo personal, alojamiento compartido y comidas.
Comida: Menús equilibrados que pueden incluir opciones sin gluten y dietas especiales bajo petición.
Reserva de la plaza: Se realizará por orden de inscripción.
PLAZAS LIMITADAS A MÁXIMO 20 PERSONAS para una atención personalizada.
Fecha límite para la reserva:

Reserva de plaza para retiro de fin de semana cuerpo y mente

PROGRAMACIÓN

Viernes

Sábado

7 00 a 8 15 h. Yoga Matinal silencio
8 30 a 10 30 h. Desayuno y tiempo libre
10 30 a 12 00 h Taller sobre meditación (explicación posturas y explicación y práctica meditación mindfulness de la respiración)
12 00 a 13 00 h. Charla sobre «la Herida del Amor. El camino de regreso a Casa»
13 00 a 13 30 h. Tiempo libre
13 30 hasta 17 00 h. Comida y tiempo libre (caminata opcional en grupo por los alrededores)
17 00 a 18 15 h. Yoga
18 15 a 19 15 h. Descanso
19 15 a 20 15 h. Taller de meditación (explicación y práctica de la meditación del cultivo del amor incondicional»)
20 30 a 22 00 h. Cena y finalización del día (después de cenar silencio)

-Inicio espacio silencio-

Domingo